Śniadanie do szkoły

Śniadanie do szkoły

Nie od dziś mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Daje nam ono energię, która często musi wystarczyć na wiele godzin. I nie chodzi tu tylko o siłę czysto fizyczną. Wartościowe śniadanie to także paliwo dla mózgu. Dzięki niemu szybciej się rozbudzamy, wzmagamy koncentrację i uwagę, mamy siłę na rozwiązywanie zadań i mierzenie się z...

Czytaj więcej